Acı Çehrenin Faydaları

tarafından
1621
Acı Çehrenin Faydaları

Acı çehre, akdiken ağacının tohumlarından oluşmaktadır. Halk arasında acı çehre olarak tanımlanmaktadır. Yaprakları ortalama 4 ile 9 cm uzunluğundadır. Yazımızın devamında acı çehrenin zararları faydaları üzerine tüm bilgileri bulabiliyor olacaksınız. Özellikle maki, turba, meşe ormanlarında yetişmektedir.

Britanya, bu bitkinin anavatanıdır. Kırgızıstan ve Fas gibi ülkelerde de çok fazla yetişmektedir. Haziran ayında çiçek açar ve Ekim ayında da meyve vermeye başlar. Aşırı güneşli iklimi sevmeyen bir ağaçtır. Tamamen gölge olan bir bölgede de büyümez. Acı çehrenin faydaları aşağıdaki gibidir.

Acı Çehrenin Faydaları

  • Acı çehrenin önemli faydalarından biri müsül özelliğidir. Halk arasında çok sık kullanılmakta ve içerisinde bulunan laksatif özelliği ile bağırsakların daha hızlı hareket etmesini sağlamaktadır.
  • Karaciğer sağlığını koruma ve destekleme konusunda çok iyidir. Günlük tüketilen besinlerin ardından alınan acı çehre, karaciğer sağlığını korumamıza yardımcı olacaktır. Özellikle acı çehre çayının bu anlamda tüketilmesi gerekmektedir.
  • Uykusuzluk problemi olanlar için acı çehre etkili bir bitkidir. Günlük 1-2 fincan acı çehre çayı tüketilerek uyku düzeni sağlanabilir. Özellikle sinir sistemi üzerinde çok olumlu etkilerinin olduğu bilinmektedir.
  • Kilo çok önemli bir sorundur. Özellikle ülkemizde fazla kilolar pek çok kişi için problem haline dönüşmektedir. Fazla kilolarla baş etmek için acı çehre tüketilmesi gerekmektedir Düzenli alınması durumunda kilo verdirme özelliği bulunmaktadır.

[reklam id=1]

  • Müsil etkisi ve bağırsakları daha hızlı çalıştırma özelliği ile kabızlık sorununa karşı etkili bir çözümdür. Bitkisel bir çay olan acı çehre, kabızlık sorunu çekenlerde ve yaşlı insanlar için önerilmektedir.
  • Safra kesesi sorunlarına karşı etkili bir bitkisel çözümdür. Orta ve uzun vadeli kullanımlarda safra kesesi sorunlarını düzene sokmaktadır. Özellikle safra kesesinde oluşabilecek taşları önler ve aynı zamanda düşürülmesine yardımcı olur.
  • Kanseri önlemede de acı çehre bitkisinin faydaları bilinmektedir. Düzenli kullanılması durumunda kanserle mücadele özelliği bulunmaktadır. Kanser oluşumuna neden olan hücrelerin vücut içerisinde yok edilmesini sağlamaktadır.
  • Vücudun ve cildin daha genç görünmesini sağlar. Yaşlanma belirtilerini geciktirir ve daha genç görünmenize yardımcı olur.
  • Özellikle cilt üzerinde en büyük problemlerde biri ortaya çıkan akne sivilceleridir. Bu sivilcelerle mücadele etmek adına acı çehre kullanımı büyük önem arz etmektedir. Ergenlik dönemlerinde daha sık görülen akne sivilcelerini acı çehre ile yok edebilirsiniz.

Acı Çehrenin Faydaları 2

  • Cildi nemlendirmek, taze tutmak ve daima genç görünmesini sağlamak için acı çehre tüketilmelidir.
  • Saç dökülmelerine karşı etkilidir. Güçsüz ve zayıf saçların onarımı, bakımı ve daha sağlam olması için acı çehre tüketimi önerilmektedir.

Bu ve bunun gibi daha pek çok faydası bulunmaktadır. Doğadan gelen bu özel bitkiyi çay olarak tüketebilirsiniz. Bu sayede acı çehrenin faydaları daha fazla ortaya çıkmış olacaktır. Faydalarının yanında düzensiz ve fazla kullanılması durumunda bazı zararlarının da olduğu bilinmektedir. Olası zararları aşağıdaki gibidir.

  • Acı çehrenin ağız yoluyla ve azami 1 hafta süreyle kullanılması gerekir. Bunun aksi durumlarda faydadan çok zararları olacaktır.
  • Mide rahatsızlıkları ve mide krampları şeklinde yan etkileri olabilecektir.
  • Vücudun susuz kalmasına neden olabilmektedir.
  • Vitamin, mineral seviyelerinin düşmesine neden olabilmektedir.
  • Kalp ve damar sağlığını uzun süreli kullanımlarda riske atabilirsiniz.

Acı Çehrenin Faydaları 3

  • Kas güçsüzlüğü yine uzun süreli kullanımlar sonucu ortaya çıkabilecek riskli durumlar arasında yer almaktadır.
  • Hem gebelik, hem de emzirme dönemlerinde acı çehrenin zararı olmadığına dair bir bilgi yoktur. Bu dönemlerde dikkat edilmesi ve mümkünse kullanılmaması gerekmektedir.
  • Çocuklar için acı çehre güvenli değildir. Bu nedenle çocukların acı çehre tüketmesine izin vermemek gerekir.