Çörek Otu Yağı Zayıflatırmı

tarafından
11129
Çörek Otu Yağı Zayıflatırmı

Çörek Otu Yağı Zayıflatır mı?

Yaz aylarının gelmesiyle trend zayıflatan ürünler olmaya başladı.Çörek otu ile zayıflama da bunlardan birisi. Biz bu yazımızda çörek otu yağ ve çörek otu yağı faydalarından bahsedeceğiz ve çörek otunun zayıflama üzerindeki etkilerini açıklayacağız.

Öncelikle Her ne kadar kimi kaynaklar çörek otu zayıflatır. Sadece çörek otu ile zayıflarsını dese de, bu tam olarak doğru değildir. Yağ yakıcı özelik bilimsel olarak kesinleşmiş bir veri değildir. Ancak çörek otunun vücut fonksiyonlarını hızlandırdığı ve bazı süreçlerde daha fazla vücut kaynağı tüketilmesini sağladığı bilinmektedir.

corek otu yagi faydalari

Çörek otu faydaları konusunda bahsettiğimiz başlıklara tekrar göz atacak olursak,

  • Antibakteriyeldir, pek çok zararlı bakteri ile savaşır
  • Astım ve solunum güçlüğüne iyi gelir
  • Bazı kanser hücrelerinin çoğalmasını önler
  • Kan Şekerini düzene sokar
  • Uyku problemlerini düzenler
  • Depresyona iyi gelir
  • Zindelik verir, yorgunluğu alır
  • Damar tıkanıklıklarının açılmasında etkilidir.
  • Özellikle erkekteki cinsel sorunları azaltır
  • Hazmı kolaylaştırır
  • Antioksidandır, toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
  • Balgam sökücüdür
  • Safra temizler
  • Antseptiktir, yaralara iyi gelir
  • Rejenerasyona yardımcı olur
  • Anti-alejiktir
  • Adet düzenleyici özelliği vardır
  • Hormonları düzenler
  • Yağı, akne ve sivilce tedavisinde kullanılır.

[reklam id=1]

Şeklinde bir listeye ulaşıyoruz. Burada, Rejenerasyon ve antioksidan etkileri, idrar söktürmesi ve hormonları dengelemesi yap yakma sürecini hızlandırıp daha fazla kaynak tüketilmesine yardımcı olabilir. Kaldı ki bunu sağladığı da bilinmektedir.

Zayıflamak için basit formüller vardır. Normal koşullarda günlük hareketliliği düşük olan 180CM ve 80 Kg ölçülerinde 30 yaşında bir erkek,  günde 1800 kalori almazsa sadece kilo vermekle kalmaz, vücut fonksiyonları yavaşlar, hatta bu durum ilerleyen zamanda ciddi sıkıntılara yol açacaktır. Kaldı ki bu rakam, hiç hareket etmezseniz ihtiyacını olan enerji miktarıdır. Tamamen hareketsiz kalmak insan için mümkün değildir. Yine 30 yaşında 155CM ve 50 Kg ölçülerinde kadın için yaşamsal kalori ihtiyacı 1300 kalori dir.

Çörek-Otu-Yağı-Faydaları2

Bu değerlerin üzerinde alacağınız her kalori sahip olduğunuz hareketliliğe bağlı olarak kilo almanıza veya formda kalmanıza yol açar. İşte metaolizma hızı bu noktada önemlidir. Metabolizma hızlandıkça vücudunuzun durağan ihtiyacı artar.

İşte çörek otu bu bazal hızı artırır, antioksidan etkisi ile, yağların daha hızlı yakılmasını sağlar.

Sonuç olarak Çörek otu zayıflatırmı sorununu cevabı. Dolaylı olarak evet. Şekliden olabilir. Çörek otu dolaylı etkilerinden dolayı zayıflamanıza yardımcı olacaktır.

Ancak, aşırı yemek yiyip, çörek otu tüketerek zayıflayacağınızı düşünmeyin. Eğer ihtiyacınızdan fazla tüketiyorsanız sizi hiçbir ot veya baharat zayıflatamaz. Öncelikle diyet temel prensiplerine uymalı, egzersizlerinizi yapmalı ve temponuzu artırırken, daha az besin tüketmelisiniz.

Bunun yanında çörek otu gibi ek besinler tüketerek diyetinizi kuvvetlendirebilirsiniz. Çörek otu size diyetinizi daha etkin yaşama fırsatı verir.

corek-Otu-Yagi-Zayiflatirmi

Çörek otu yağı da yukarıdaki olumlu etkilere ek olarak kolay kullanılıyor olması ve konstantre olması bakımından kullanılabilir. Çörek Otu Yağının Cilde Faydaları da en az iç organlara ve gene sisteme olduğu kadar fazladır.

  • Akneleri giderir
  • Mantar ve egzemaları geçirir
  • Sedef hastalığına iyi gelir
  • Kuruma ve çatlamaları giderir

Çörek otu yağı faydaları en az çörek otu tohumu kadardır.